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Kozue
- 2020年9月23日
- 2 分
自分へのご褒美！よもぎ蒸しで血流を促進してむくみを改善しませんか
むくみを作らない！よもぎ蒸しで冷える季節を乗り切って、体の内側から温まって健康を手に入れよう！
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Kozue
- 2020年9月19日
- 2 分
美肌効果第1位！かんたんに出来る美肌になる習慣！
美肌に効果が抜群なホワイトティーがついにお店で販売開始！！ここでしか買えない最高品質の茶葉をご堪能ください！
閲覧数：23回0件のコメント
Kozue
- 2020年8月4日
- 3 分
アンチエイジングに重要な抗酸化作用！「シナモン」が持つ力がスゴイ！
シナモンの驚くべきたくさんの効果を紹介。シナモンにも種類があり、摂取するときは気を付けなければならないことなどもご紹介。
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Kozue
- 2020年8月3日
- 2 分
ショウガより身体が温まる!?「シナモン」の効果がすごい！
実はショウガより身体を温める効果がある!?なシナモンについてのお話。どんな効果があるのでしょう？
閲覧数：43回0件のコメント
Kozue
- 2020年7月30日
- 2 分
お肌に「浸透」させることが出来たら大変！もう化粧品広告に惑わされない
お肌に浸透させる化粧品が実はシミを作る！？乾燥肌になる！？お肌をキレイにするのは何が良いのかをご案内
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Kozue
- 2020年7月27日
- 2 分
お金をかけずに出来る美肌作り！
美肌になるためにお金をかけずにできることをご紹介。本来のお肌の機能をまず取り戻すためにもやれることをやって「やらない」選択をしてみよう！
閲覧数：24回0件のコメント
Kozue
- 2020年7月26日
- 3 分
睡眠負債を抱えるとダメージの回復ができなくなる
睡眠負債が重なると脳がストレスや身体のダメージ等修復できなくなり、溜まりすぎると回復が難しくなり、疾患リスクが高まる。良質な睡眠とは？
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Kozue
- 2020年7月25日
- 2 分
【薬用】が危険!? 昔ながらの石鹸を使うほうが安全なワケ
薬用という言葉でつい普通のものより良いイメージを持ってしまいがちだけれど、内容成分によっては危険なものもあった！
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Kozue
- 2020年6月30日
- 7 分
ウィルスに負けない！ 若々しいハリと弾力のある肌の源【コラーゲン】で感染予防と美肌キープ！！
肌の弾力やみずみずしさ、たるみ、シワとコラーゲンは密接です。コラーゲンは若々しいハリと弾力の肌を目指す女性の悩みを解消や免疫力を向上することでウィルスの侵入を防ぐ効果があります。コラーゲンにはどのような機能があって、なぜ美肌やウィルス対策になるのか。コラーゲンの健康パワーについて
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Kozue
- 2020年6月25日
- 7 分
なぜ、石鹸はボディソープよりも優れているのか「洗いすぎず、残さない」その理由
意外と知っているようで知らない乾燥肌やスキンケアにとって石鹸とボディソープがどちらが肌に優しいのかを石鹸の歴史とその成分の特性からメリットとデメリットを解説。正しい石鹸の使い方や洗いすぎず、残さない理由についてまとめて解説します。
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Kozue
- 2020年6月16日
- 9 分
湯シャン歴5年が語る、シャンプー理論！成分よりも頻度と刺激に注意
意外と知っているようで知らないシャンプーの歴史や肌や髪のことを考えたヘアケアについて。シリコン入り、界面活性剤入り、オーガニックシャンプーのメリット、デメリットなどについて。洗髪の頻度と刺激がなぜ大事なのかをまとめて解説しています。
閲覧数：147回0件のコメント
Kozue
- 2020年6月5日
- 6 分
美肌への救世主★レチノールよりもシミ、しわ、ニキビに効く治療薬があった！
海外では若返りの治療薬としてトレチノイン（レチノイン酸）が効果があるとされています。トレチノインとはどの様なもので、シミ・しわ・ニキビの治療にどんな効果があるのか、なぜレチノールよりも優れているのかを、まとめ解説します。
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Kozue
- 2020年5月31日
- 4 分
一年中柔らかくしなやかな唇を保つために、荒れた唇を治すための7つのヒント
乾燥した唇withコロナのいまの時期におけるウォーキングやランニング、外出などマスクを着用して運動がなぜ熱中症の危険性を高めるのかについて。熱中症予防と新型コロナウィルス感染対策にはどの様な方法で、どんなことに気を付ければ良いのかを解説します。
閲覧数：31回0件のコメント
Kozue
- 2020年5月31日
- 3 分
withコロナ、マスクでの運動は熱中症の危険性？！予防と対策で気を付けたいこと
withコロナのいまの時期におけるウォーキングやランニング、外出などマスクを着用して運動がなぜ熱中症の危険性を高めるのかについて。熱中症予防と新型コロナウィルス感染対策にはどの様な方法で、どんなことに気を付ければ良いのかを解説します。
閲覧数：26回0件のコメント
Kozue
- 2020年5月26日
- 7 分
マスクのお肌トラブル急増！皮膚バリア対策で細菌とウィルスから守ろう
長期間、長時間のマスク使用による肌荒れ、乾燥、ニキビなどのお肌トラブルは皮膚のバリア機能を低下し細菌やウィルスの侵入を防げなくなる原因と予防についてスキンケア法を解説。新型コロナウィルス感染症が長期化するなか、withコロナの時代どうやって免疫力を維持していくのかを、まとめ解説し
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Kozue
- 2020年5月15日
- 6 分
スキンケアは角質層の奥まで届かせるよりも、ターンオーバーを妨げないことの方が大事！
肌老化を防ぐためにやるべきスキンケアについて。角質層の奥まで届かせるという化粧品や敏感肌用の化粧品を使う前に知っておく本質とは？敏感肌によるトラブルのときの対処方法。保湿と乾燥を防ぐことで、ターンオーバーを促進する方法を解説します
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Kozue
- 2020年5月12日
- 7 分
アフターコロナ、いますぐ出来る「肌老化アンチエイジング」11の方法
肌老化を防ぐためにやるべきスキンケアについて。アフターコロナに向けて正しいお肌のアンチエイジング方法はどの様なことに注意し、どの様なスキンケアをすればよいのかをアメリカ皮膚科学会の研究報告から解説します。
閲覧数：37回0件のコメント
Kozue
- 2020年5月8日
- 5 分
アフターコロナを理想的な『くびれ』で迎えよう！ウェストとヒップの黄金比とは？！
女性らしいカラダのラインで重要となってくるのが「くびれ」です。ウェストとヒップには黄金比があり、黄金比に近いことで女性的な魅力を得られるだけでなく、健康面・妊娠力・頭の良さまで手に入れられるのです。アフターコロナに向けて手軽にできるくびれ作りについて紹介します。
閲覧数：39回0件のコメント
Kozue
- 2020年5月3日
- 3 分
髪にツヤサラが欲しいならコレ!!意外なあの野菜での解決法
パサついた髪、ツヤのない髪に悩んでいる人にドラッグストアでは手に入らないオイルで解決する方法を伝授！
シャンプーするときにひと手間かけるだけで驚きのツヤサラを手に入れられます。
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