一句 🎋 蒸し納め　年が開ければ　蒸し初め 🎋 うんうん、、そのままやん 笑 ひねりゼロやん 笑 終わりも始まりも大事だよーーってことかな！！笑 夏頃よく作っていたよもぎ蒸し川柳✨ 過去にはもっとよい川柳もあったんですよ！...

マインドフルネス瞑想とは、「今ここ」に意識を集中することにより脳やココロを鍛えられるもの。 うつ予防や、集中力アップ、睡眠の質の向上、さまざまなことが好転して人生の質さえ上がると言われているもの。 でも、やってみようとすると結構うまくできない、、...

◆脚やおしりが冷えていましたが、浴後ぽかぽかに！気持ちよかったです！ 冷え　30代 ご来店ありがとうございます❗️ 脚もおしりも冷たくなりますよね〜💦 以前にもよもぎ蒸しの経験がお有りだということでよもぎ蒸しの良さをご存知でしたね✨...

マインドフルネスという言葉を聞いたことがありますか？ マインドフルネスとは、宗教的なことを取り除いた「瞑想」のことを指します。 2011年ハーバード大学の研究など、そのほか数々の研究で絶大な効果をもたらすことが立証されています✨👏...

誕生日をアピールしちゃうタイプです🙋‍♀️ 今日で49歳になりました！(๑❛ᴗ❛๑)۶🎂 うーん、実感ゼロです笑 49歳にもなってこんないい加減でいいのだろうか？ なんてちょっと言ってみたりしますが、 実際は何も気にしてません✌️...

◆初✨よもぎ蒸し 久しぶりにたっぷり汗をかき体もポカポカになりました！ また来ます💕 20代　妊活、ダイエット、冷え なかなか汗をたっぷりかく機会ってないですよね〜〜 たまには汗をかいて汗腺を鍛えておきたいところ。 お役に立てたのなら嬉しいです♪...

イラッとすることってありますよね。 何気ない言葉に傷つけられたり 意地悪なことされたり 家庭内でのあれやこれやと、、、 イラッとすることはとても普通なこと。 そりゃあ誰だってストレスを感じることは多々ありますよね！ そんなイラッに心が乱されるなんて、そっちのほうがイヤですよ...

寒いですねぇ、、足先、冷えてませんか？🥶 黄土よもぎ蒸しむんでは、足先冷えている方に「足蒸し」もお勧めしています。 足を最初に温めることでカラダ全体の温まりも速くなり、更にポカポカが期待できます☺️ 通常よもぎ蒸し40分のうちの10分ほどを足蒸しをしてご利用いただいており...

◆ぽかぽか温まってスッキリ！！デトックス！！もっと汗かけるように続けます！冷え40代 ◆たくさん汗をかきました！！スッキリしました！冷え30代 お越しいただきありがとうございます♪☺️ ポカポカ温まるとスッキリ気持ちいいですよね〜✨...

当店に通われている方のカラダのお悩みによる通うペースを出してみました✨ どうにもこうにも今の状態をどうにかしたい！ ・週１ペース 未病ケア・健康管理・将来の妊活に役立てています！ ・月に2回ペース リラックスしたい、デトックスしたい、たまに全身の血流をアップさせておきたい！...

寒い…寒いだけに、さらに気持ちいい黄土よもぎ蒸し✨ おまたから温まって、内側からポカポカを実感できるのってよもぎ蒸しだけじゃない？と思っています♪✨ 12月の店休日と29日、30日は特別営業日として時間限定でご予約受付ています♪☺️...

いつもありがとうございます☺️ お店の雰囲気も気に入ってくださりとてもうれしいです✨ このままここで眠ってしまいたい…そんな空間を目指しています！ 妊活さんはとても気になることが多く忙しい毎日と察します。 当店でできることは、カラダを温め血の巡りをよくする・子宮を温め内臓機...

💁‍♀️ストレスケア 本来「健康な人」は、ストレスのオン・オフがすぐにできることを言うようです。 できる方、いますか？ 私は出来ません いきなりオン・オフできるようになんてならないし、いやきっとなれないし？ なのでひとまず入門的なやりかたとして、 ・何も買う必要がない...

早いものでもう12月！！ 寒いけど、夏より冬が好きです😊みなさんはどうですか？ 12月のスケジュールが出ました♪♪ 定休土曜日＆不定期平日です。 どうぞよろしくお願いします✨ さてさて、 年末営業するのならば年内にデトックスしておきたい！🔥 温かい年始を迎えたい！🔥...

11月14日（日）に埼玉県鶴ヶ島市で開催された39マーケットさんに出店させて頂きました！ よもぎ蒸しのイベントってどんなことやるの？って思いますよね！ 通常、店舗ではすっぽんぽんになって40分間　漢方薬草を煎じた蒸気を下半身から全身にかけて浴びて蒸されるのですが、今回はイベ...

なんだか体調悪い「ストレス」のせい なんだかうまくいかない時「ストレス」のせい どうもイライラする「ストレス」のせい もはやほとんどのことが「ストレス」のせいと片付けられがち。 ストレスがない日なんて正直言ってないですよね。...

11月の満月…🌕 11月19日（金）・・・ あぁぁ、過ぎていた！ いえね、気づいてましたよ。もちろん… でもなんていうかこう… 投稿のねタイミングがね、なんだか合わせられなくてですね…うぅ ごめんなさいです〜！🙇‍♀️...

初めてのよもぎ蒸しに当店をお選び頂き、ありがとうございます☺️ 手足がとても冷えているとのことで、足蒸しをまずしていただきました💡 偶然当店を見つけてくださり、こんな近くによもぎ蒸し屋さんがある！と運命的にいらしてくださいました🍀...

よく眠れない… という現代人はとても多いのではないでしょうか😢 あまり普段よく眠れないという方、眠るための努力をしていますか？ たとえば、 ・遮光カーテンにしてる ・サプリを飲んでいる ・アイピローしてる ほかにも色々あるでしょう。...

下弦の月 当店ではデトックス期を毎月のようにお伝えしています。 満月〜新月の「下弦の月」の期間はデトックス期。 どうしてそのように言われているのでしょう？ 人間は自然と共に生きていますよね♪ 太陽、月、空、季節、草木、土、風、、、 ...