あなたの寿命を確実に縮める「重金属」①
💣体内の重金属を排出できないと、腸活とかなんでもやったところで健康にはなれない。
ベースの知識として頭において頂ければと思います🍀
重金属と言われるものはたくさんあるのですが”４大怖い重金属”として、、
・ヒ素
・水銀
・カドミウム
・鉛
あたりがよく聞く名前。
そして人体に悪影響極まりないものです。
だって見てくださいよ…
毒入り混入事件とかに出てくる毒がありますよ…相当やばいってことですよ？
それを日常生活で摂取している場合があります。
なので体内に入ってしまった重金属はうまく排出していかないとなわけですね。
不調の症状として多くいわれているものが
・がん
・脳機能の低下
・感情が不安定
・慢性疲労、ブレインフォッグ（頭の中がいつも霧がかかっているような感じ）
こういう問題を引き起こしてきます。
思い当たるもの、ありますか？
重金属が溜まってしまうと、腸内環境を整えようと頑張ってても、しっかり運動していても、ちゃんとよく眠れていたりしていても、どうにも体調は改善しません。
そしてこれら重金属は気づかないうちに溜まっています。
たとえば、
🌊 たくさん海藻を食べてる！→ヒ素が溜まってた💦
🍫 チョコが大好き！→カドミウムが溜まってた💦
🐟 マグロ食べまくり！→水銀・鉛が溜まってる💦
そのほかにも、汚染された大気・チョコ・化粧品・洗剤・農作物・プロテインなどなどあげたらキリがないほど逃れようのないものに入っています。
自分にどれだけ重金属が溜まっているかは自分では分かりません。
これらを排出できるカラダをもっていますか？
出せていますか？
どこか不調をかかえていませんか？
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蒸しざんまい！🌿🔥
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黄土よもぎ蒸し むん
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