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  • 執筆者の写真Kozue

お客様の声◆空間もステキでとってもリラックスすることができました💕 冷え 20代



◆空間もステキでとってもリラックスすることができました💕

 冷え 20代



空間をお褒め頂きありがとうございます✨

非日常的な空間で、ちょっと眠くなるような感じをイメージして造りました😊

リラックスしていただけたとのことでとても嬉しいです!!

ありがとうございます☺️またお待ちしています✨



🍀

リラックスって案外難しいですよね〜

普段リラックス時間をもつことがとても大事なのはきっとみなさんいやっていうほどご存知でしょう✨


本当のリラックスについて最近は結構考えてます。

当店ではマインドフルネス瞑想のサポートもしてますが、

なかなかこれも練習が必要なものなので、

脳や心をリラックス状態にするのも難しいんですよね。


これは私の話ですが、よもぎ蒸しをしていても頭の中では、

あれやらなきゃ!とか、明日はこれしよう。とか、常に色々なことが頭をうずまいてます。

じんわり温まりながらも、気持ち良いと思いながらも、ぼーーっとしているようでぼーっとしていないんですよね〜。


これって完全なリラックスとは違うよね?🤔と思ったりします。

自分でやるマインドフルネス瞑想も、できる時とできない時があるんです。

自分をリラックスさせることって簡単ではないんだなぁとよく思います。


リラックスすることを覚えれば、さらによりよい生活、人生が送れるようなるのは分かりきっています。

が!ズボラ女子まっしぐらの私は、まだまだ獲得できてません笑


日々精進ですなぁ〜☺️




黄土よもぎ蒸し むん コズエより


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黄土よもぎ蒸し むん

埼玉県川越市宮元町36-35スマイル3階

10:00〜20:00

◇ペア割キャンペーン◇

お二人でご来店の場合

・黄土よもぎ蒸し40分 通常4,500円→4,000円

◇ご予約やお問合せ◇

メッセージ・無料通話にて承ります😊

◇出張よもぎ蒸し◇

男性・お子さん・妊婦さんも対応可能です!😊


◇Instagram◇

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