◆実感編◆私がよもぎ蒸しを続けて変わったこととは！？

💁‍♀️🌿🔥

前回、私とよもぎ蒸しとの出会いをお話しさせていただきました😆

とにもかくにも生理痛で悩まされてた２０代〜３０代。温めるとラク♪ということを実感し、色々試してみてよもぎ蒸し屋さんと出会ったのでした。

今日はその続き、、よもぎ蒸し屋さんに通ってなにが変わったのか！？

をお話ししていきますね！

あの頃は都内で一人暮らしをしていました。

仕事帰りに寄りやすい場所にあって、カラダ熱々になってもあとは帰るだけなのでラクちん🎵

真冬も外歩いても全然寒くなくてむしろ空気が気持ち良くて…✨

色々試してよもぎ蒸しに落ち着いた理由は、

息苦しくなく過ごせるし、

いい香りだし、

スッキリして軽くなるし、

めちゃくちゃカラダは温まるし、

周りに人がいても見えないし、

私が居やすい・続けられる条件をクリアしていたのですよね〜！☺️

そしてとにかく 面倒くさがりズボラMAXな私には『座ってるだけ』が最高にラクで😂

その頃「デトックス」とかそういうのは正直全然気にしてなかった。。

さほど興味も無かったり…笑

だからとにかく、温まって気持ちよくて生理痛がラクになってきた！これだけ揃っていれば十分だったのです。

あの頃は、週１〜２回は行っていたと思います。

通って感じた私の生理はというと、

ドロドロとした血液はだんだんとサラサラになり、

色が濃かった血液はだんだんと鮮血になり、

ゼリーみたいなものは出なくなりました。

痛みもだんだん減ってきて、お薬飲まないで過ごせる月も出てくるようになったのです✨

これには感動でしたね〜。

よもぎ蒸しには３０代で出会ったのだけど、２０代なんてもうなすすべもなく痛い…そして「冷やしたらダメ」ということも飲み込めてなくて素足にスカートとか平気で履いてましたしね💦

今考えたらやめておいた方がよかった…あとで苦しいのは自分ということをわかっていなかった…

でもほら、若い頃って色々可愛い服とか着たいしね！！

そういうものだよね！！

（どなたか共感してください笑）

今では多少なりとも勉強して、なるほどそういうことだったのか！と思ってますが、あの頃は「とにかく温めると痛くなくなる！」とそのことカラダとココロが実感して、「よもぎ蒸し」を欲したんでしょうね〜。

改めて自分に合うものに、自分のカラダを見つめる機会をくれたよもぎ蒸しに感謝でございます♪

もし、私のように生理痛で悩んでる方がいらしたら、もしかしたら合うかもしれませんので一度試してみてくださいませね🍀😊

お店によってよもぎ蒸しもさまざまです。

ご自身に合うよもぎ蒸しを見つけてくださいませね☺️👍

（私個人の変化なので誰にでも当てはまるというお話しではございません。）

（黄土よもぎ蒸しセットは販売可能です(*≧艸≦)