◆お客様の声◆よもぎ蒸し初体験♡♡とてもリラックス出来て気持ちよかったです☺️(むくみetc.)

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よもぎ蒸し初体験♡♡とてもリラックス出来て気持ちよかったです☺️(むくみetc.)

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この度はご来店ありがとうございました。

よもぎ蒸しでリラックスして頂けて嬉しいです！

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多くの成人女性が経験している「むくみ」

急にむくみが気になりだすこともあるようです。

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むくみは浮腫（ふしゅ）ともいわれ、体の余分な水分が皮下に溜まっている状態をいいます。

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・最近急にむくむようになってきた…

・自分では分からないけど冷えもあるのかも…

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これらのの症状は立ったままとか、座ったままなどの同じ姿勢を長時間続ける日常生活にあるとされていわれ、さらに運動不足、加齢、遺伝、肥満などによっても、このような足の症状は起こりやすくなります。

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むくみや冷えなどの他に疲れやすい、だるい、肩こり、肌荒れなどの病院に行くほどではないプチ不調は病気じゃないと放置しがちですが、何となく調子が悪いのが続くと思わぬ病気になりかねません。

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「いつものことだから」「たいしたことないから」と放っておかず、定期的に自分と向き合うための時間を作る事はとても大切だと思います。

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黄土よもぎ蒸しは血液などの流れを促進し、疲労の早期回復、体の巡りをよくして各細胞への酸素や栄養分の供給を改善する働きがありますので、プチ不調を感じたらこまめにリセットしてみてはいかがでしょうか。

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多忙な日々の中で自分と向き合うマインドフルネスや気持ちの良く滝汗をかくことも、なかなかないと思います。

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よもぎ蒸しにハマりそう！とのご感想とても嬉しく思いました。

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改めて温める事の大事さを実感されたかと思いますので、ぜひ、続けてみてくださいね。

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またのご来店お待ちしております！

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次回の投稿もお楽しみに✌