💁‍♀️黄土よもぎ蒸しの効果的な蒸され方３種！

💁‍♀️黄土よもぎ蒸しの効果的な蒸され方３種紹介！

おまたから蒸すだけが黄土よもぎ蒸しではございません。

温活だけが黄土よもぎ蒸しではございません。

デトックスだけが黄土よもぎ蒸しではございません。

そう！体調よくなったり、お肌綺麗になったり、なんだか笑顔が増えちゃって人付き合いもラクになったり、

「いつのまにか」なんだか良くなっちゃってるという黄土よもぎ蒸し。

そして人それぞれに合った「蒸され方」が存在します。

もう20回以上蒸されている方でもやっと「私はこの蒸し方が合っている…！！」と発見する場合もあります。

でもそれは、ちゃんと自分と向き合って、自分を観察して、自分データを取れている人かもしれません。

じゃあ合っていることを知るためにはどうしたらいいのか？

もう、試すしかありません！！

そんなわけで、蒸され方としては大きく３種類あります。

「全身蒸し」

「顔蒸し」

「足蒸し」

一見、全身蒸せば全部カバーできてんじゃないの？と思いがち。

そんなことはないのです。

顔蒸しは、アレルギー持ちの方や、美肌になりたい方にとても有効で気持ちいい。

足蒸しは、足先の冷えが著しい方は、ホットフラッシュある方などにとても効果的。

全身蒸しは、おまたから温めてお腹の中までしっかり温まる。

これを40分全て同じにしなくてもいいのです。

例えば

・顔蒸し5分、足蒸し10分、全身蒸し25分

など、組み合わせても良いのです。

おまたから蒸した方がお得！って思ったら大間違い。

自分に合った蒸し方が一番「お得！」です。

だって効果が早いからね！

足が冷たい！という方には先に足蒸しはご案内しておりますが、そうではない方には特に案内はしていないので、

顔蒸しでも足蒸しでも次回蒸す時、こんなふうにしてみたいと思ったら遠慮なく言ってください。

もしも言うのが難しかったら、先にLINEしてくださっても♪

全身蒸してる途中でも、変えたって構わないのです。

あ、でも顔蒸しに関しては一番先にやるのがいいかなっと思います♪

　【顔蒸しとは】

　　黄土イスの前にぺたんと座りマントの中に潜って、上記に顔を近づけて顔に蒸気を浴びる蒸され方です

　【足蒸しとは】

　　脚を黄土イスに置き、足先から膝下全体を一気に温める蒸され方です

蒸され蒸されて、出しまくって、いつもスムーズに動ける1日を。

お待ちしております。

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蒸しざんまい！🌿🔥

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黄土よもぎ蒸し むん

埼玉県川越市元町1-8-33藤田ビル2F

10:00〜20:00（最終受付19:00）

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