💁♀️黄土よもぎ蒸しの効果的な蒸され方３種紹介！
おまたから蒸すだけが黄土よもぎ蒸しではございません。
温活だけが黄土よもぎ蒸しではございません。
デトックスだけが黄土よもぎ蒸しではございません。
そう！体調よくなったり、お肌綺麗になったり、なんだか笑顔が増えちゃって人付き合いもラクになったり、
「いつのまにか」なんだか良くなっちゃってるという黄土よもぎ蒸し。
そして人それぞれに合った「蒸され方」が存在します。
もう20回以上蒸されている方でもやっと「私はこの蒸し方が合っている…！！」と発見する場合もあります。
でもそれは、ちゃんと自分と向き合って、自分を観察して、自分データを取れている人かもしれません。
じゃあ合っていることを知るためにはどうしたらいいのか？
もう、試すしかありません！！
そんなわけで、蒸され方としては大きく３種類あります。
「全身蒸し」
「顔蒸し」
「足蒸し」
一見、全身蒸せば全部カバーできてんじゃないの？と思いがち。
そんなことはないのです。
顔蒸しは、アレルギー持ちの方や、美肌になりたい方にとても有効で気持ちいい。
足蒸しは、足先の冷えが著しい方は、ホットフラッシュある方などにとても効果的。
全身蒸しは、おまたから温めてお腹の中までしっかり温まる。
これを40分全て同じにしなくてもいいのです。
例えば
・顔蒸し5分、足蒸し10分、全身蒸し25分
など、組み合わせても良いのです。
おまたから蒸した方がお得！って思ったら大間違い。
自分に合った蒸し方が一番「お得！」です。
だって効果が早いからね！
足が冷たい！という方には先に足蒸しはご案内しておりますが、そうではない方には特に案内はしていないので、
顔蒸しでも足蒸しでも次回蒸す時、こんなふうにしてみたいと思ったら遠慮なく言ってください。
もしも言うのが難しかったら、先にLINEしてくださっても♪
全身蒸してる途中でも、変えたって構わないのです。
あ、でも顔蒸しに関しては一番先にやるのがいいかなっと思います♪
【顔蒸しとは】
黄土イスの前にぺたんと座りマントの中に潜って、上記に顔を近づけて顔に蒸気を浴びる蒸され方です
【足蒸しとは】
脚を黄土イスに置き、足先から膝下全体を一気に温める蒸され方です
蒸され蒸されて、出しまくって、いつもスムーズに動ける1日を。
お待ちしております。
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蒸しざんまい！🌿🔥
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黄土よもぎ蒸し むん
埼玉県川越市元町1-8-33藤田ビル2F
10:00〜20:00（最終受付19:00）
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