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  • 汗をかくのにシャワーしなくて大丈夫ですか?
    黄土よもぎ蒸し後の汗は、皮脂腺からの汗で洗い流さなくて大丈夫です。 汗の種類は2種類ありまして、運動などをして出る汗は汗腺からでていてベタベタします。 一方、黄土よもぎ蒸しで出る汗は皮脂腺から出ている汗で、サラサラしています。 保湿効果も高く表皮ブドウ球菌のエサとなるため美肌へと導き、しっとりすべすべに、そして柔らかくなります! ぜひお試しになってご自身で確認してみてください。 黄土よもぎ蒸しをした後にお風呂に入るよりも、お風呂に入ってから黄土よもぎ蒸しをして眠るほうをむしろオススメしたいくらいなのです。
  • どんな効果が期待できますか?
    黄土よもぎ蒸しは体の内側から温め解毒を促す民間療法です。 体温を上げると色々な不調が改善されると言われており、冷え、むくみ、更年期症状、便秘、肩こり、腰痛、女性特有の不調、睡眠障害や妊活のお手伝いなど多方面の不調の方にアプローチすることができます。 ​​じわじわと身体の内側から温め、なんとこのよもぎ蒸しは3日間温かさが持続します。「身体の芯から温まる」ことでその人なりの様々な効果が期待できます。 ですが全ての方に絶対に効果があると言い切れませんので、ご了承ください。
  • どれくらいの頻度で通うと効果的ですか?
    お悩みによって変わってきますが、特に最初の3回までは①3日間連続 ②1週間以内に3回③1ヶ月以内に3回 は蒸していただきたいです。 何十年かけて今のお身体になっているので、1回蒸しただけで何かが分かるほうが珍しいです。 冷えや生理によるトラブル、体質改善を目的とするのであれば2ヵ月間は週1〜2回蒸されることをオススメしています。 その後は月に2回ほどのペースに落として頂いて問題ないです。 ​ ​リラックスや気分転換、普段と違う空間でのリフレッシュを目的の場合は、お客様のお好きな時にいらして頂ければと思います。
  • ダイエットできますか?
    黄土よもぎ蒸しで身体を温めることで、代謝がアップしていくことはあり得ます。 ​体温を上げていくことや代謝アップのお手伝いはさせて頂けますが、黄土よもぎ蒸しのみで痩せられる。とは言い切れませんのでご了承下さい。
  • よもぎ蒸しの後の疲労感はなぜ起こるのですか?
    代謝が上がっているためです。運動をした後のような状態になっています。 普段あまり運動をされない方や、湯舟に浸かる習慣がなかったり、体温が低めの方など疲労感が出やすい傾向にあります。 身体を温める習慣のなかった方は、最初は通常より低めの温度から身体を慣らしていくと良いと思います。 当店では、最初のカウンセリングや施術中に都度、お客様に温度設定の確認を行っております。
  • 体重制限はありますか
    体重制限はございません
  • 年齢制限はありますか?
    年齢制限はございませんが、未成年の方には親権者の同意を頂いております。
  • よもぎ蒸しの後に飲酒しても良いですか?
    身体が吸収しやすくなっています。 出来れば控えて頂きたいですが、どうしても飲まれる場合は量に気を付けてください。飲酒は毒素であり臓器に負担をかけます。
  • 妊活に良いタイミングはありますか?
    排卵前の低体温期に行うと良いとされています。 排卵前の低温期に下腹部を温めることによって、黄体ホルモンの分泌を促します。 子宮内膜を厚くし妊娠しやすい身体づくりに役立つ可能性があります。 頻度としては、生理が終わった直後に1回、その後排卵日までの間に1~2回行うのが最も良いとされています。 ですが、このペースをするまえにまず「カラダの土台がしっかり整っていること」が妊娠には重要です。体温を37度越すまでひたすら整え、それから低音期のタイミング療法や、体外受精ならばその前にひたすら温めるなど移行していくことを特におすすめいたします。心からの願いです。
  • 身体を温めるというけど、お風呂とよもぎ蒸しの違いはなんですか?
    お風呂は表面から身体全体を温めますがよもぎ蒸しは膣や下腹部を中心にじんわり温めます。下腹部から子宮周りの血流が良くなり、黄土100%による遠赤外線効果、漢方薬草の有効成分を下腹部・粘膜・皮膚から吸収します。 深部体温をよもぎ蒸しでは平均で20分程で2度以上あがると言われています。 ここまで内部が温まるものは店主は他に知りません。
  • 食事した後すぐによもぎ蒸ししても大丈夫ですか?
    食べた後すぐのよもぎ蒸しは身体への負担も大きくなり、よもぎ蒸し前に水分をとって頂きたいのですがそれも入りづらくなってしまいます。またよもぎ蒸し後のお食事は、代謝も高まっていますので吸収しやすくなっております。できれば、よもぎ蒸し前後1時間はお食事を控えたほうがよろしいかと思います。
  • 黄土よもぎ蒸しの温度って熱いほど良いんですか?
    あまり高い温度で行うと、カラダに負担もかかりますし緊張をしてしまいます。 ですが冷えがあまりにひどいと、温まりづらかったり満足できない場合もあるので、ご自分に合った「心地よい温度」で行うことが良いです。 徐々に蒸していくことで、冷えが改善し出して適温がどんどん変わっていくことでしょう。 キモチ良い温度で内臓が温まることが一番効果的です。 温度などは施術中に、お伺いしています。気軽に温度調節をおっしゃってくださいませ。
  • 生理のときは蒸せませんか?
    生理の時は足だけを蒸す「足蒸し」が可能です。 足だけ?と思うかもしれませんが、足が温まると全身も温まります。当然子宮も温まります。「生理の時の過ごし方が次の生理に影響する」という研究結果もでているほど、生理中の過ごし方は重要です。 足のみでも毒ツボは出ます。ぜひ試してみてください。
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