Kozue
2020年7月27日2 分
最終更新: 2020年7月30日
とにかくお肌に極力触らないことがとても重要です!!
マッサージとか化粧品を塗りこむとかそういった行為も触る事のひとつです。
お肌はそもそも自分で再生力を持っているので、ターンオーバー等を阻害する行為となるようです。
接触や摩擦はお肌にとって「刺激」にしかなりません。
よく触れる皮膚が固くなったり黒ずんだりしますよね。
あれは接触や摩擦があるためです。
肝斑も触ることで悪化することが分かっています。
つまり、とにかく
ことがても大切です！
気になる部分があるとついつい触ってしまったりしますよね…。
私も目の下やたるみが気になってついつい触ってしまったりします…。
そこをグッとこらえて「触らない」を習得して「美肌」を手に入れましょう！！
この長寿の時代、まだまだ生きていくだろうこの先、なるべくキレイなお肌でいたいですね^^
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