先日、妊活にも更年期にも良いと書きました男性ホルモンのテストステロン テストステロンはエストロゲン（女性ホルモン）に変換されます なので妊活にも効果的ですし、更年期症状が出ている方、予防したい方にも有効なわけなのです💁‍♀️...

足元や下腹部の冷え対策におすすめのシルクの紹介。 シルクは、保湿・保温、熱・紫外線防止に優れており、レッグウォーマーで足元、下着で下腹部を温められる。 ヒトの皮膚に近い構造なので、肌の弱い人、アトピーの方などにおすすめのシルク。

ドラッグストアなどで売られている日焼け止めや、高級化粧品メーカーで売られている日焼け止め以外に日焼け止めになりうるものがあるのをご存知ですか？