この記事はこんな方にオススメ
・足元や下腹部の冷えに困っている方
・お肌が弱い、アトピーの方
人間の皮膚に最も近いたんぱく質構造なシルク
冷えやお肌の弱さ、ツヤサラな髪の毛を手に入れたい方、シルク製品がおすすめです。
化学繊維にかぶれてしまう人やアトピーの方、お肌が弱い方には最適といえると思います。
更に熱・紫外線にも強く、保湿・保温・通気性に優れているのでお肌を清潔に保つことにも優れています！
つまり美肌へ繋がる必須アイテムでもあります！
汗の吸収・放出も優れているので群れることもないので菌の繁殖も抑えてくれるのです。
シルクの下着やパジャマはもちろんですが、眠るときの手袋やマスク、アイマスク、レッグウォーマー、渡辺直美さんもあの美しいツヤツヤサラサラの髪のために愛用してるナイトキャップもシルクですね。
シルクの下着に変えただけで、おりものが出なくなったりすることもあります。
化学繊維からの影響だったり、シルクに変えたことでお腹が温まったりすることで身体は正直に変化していくんですね。
綿を１とすると、シルクの保温性は1.5倍です。
シルクの下着に変えるだけで、普段よりも1.5倍温めてくれますので、冷え性対策としても優秀です！
ちなみに冷えやすい私は、下着は全部シルク、お部屋ではレッグウォーマー、眠るとき美髪の為にナイトキャップしています。
ナイトキャップすると、おばちゃんみたい！と言われたりしますが、美しさのためには欠かせません！(笑)
シルクは、他の物に比べてお高めですよね💦
なので最初に全部揃えようとしてしまうと大変な金額になってきてしまうので、ひと月に１枚…次の月に１枚…と、徐々に増やしていきました！
冷え性は様々なことを引き起こしていきます。「冷えは万病の元」と言いますがその通りで、冷えなくなってくると身体は動きやすく・柔らかく、それはつまり日常の生活がしやすくなることに繋がりますよね。
どこか調子悪いな？と思ったら、冷えてないかな？と少し自分の身体と対話してみるのも良いかもしれませんね。
----筆者----
黄土よもぎ蒸し むん オーナー
KOZUE
47歳(2020年現在）
下着や小物等はシルク愛用者✨
常に清潔で気持ちよく過ごせること、身体の調子が変わることを実感。
黄土よもぎ蒸しでデトックスを重ね、身体を温めることで生理痛緩和など健康に近づく身体を実現。