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私（コズエ49歳）が黄土よもぎ蒸しをしたことで得られたものを ざっくりご紹介！😊 ・現在（2022年2月）49歳ですが、いわゆる更年期の症状は全くありません！ ホットフラッシュ？なにそれ食べ物？くらい無縁です。 そのほかにも、頭痛・不眠・イライラ・のどが渇く・吐き気・肩こ...