Kozue2021年10月11日3 分◆生理痛がある人必見!試す価値ありな摂取するとよいもの◆生理痛がある人必見! 試す価値ありな摂取するとよいもの それはズバリ「マグネシウム」です!! マグネシウムを摂取することで期待できること ・生理痛を軽減してくれる ・睡眠の質を高めてくれる ・PMSの気分の低下を改善する作用がある ・お腹が張りを軽減...
Kozue2021年10月8日3 分よもぎ蒸しをすると決断力・集中力がアップする!?よもぎ蒸しをすると決断力・集中力がアップする!? アルファ波というのを聞いたことがあると思います。 昭和の時代から言われてましたよね〜💡 昔、アルファ波が出るCDとか買ったことがあるかもしれない…🤔 リラックスしている時に出るのがこのアルファ波🌊 ...
Kozue2021年7月29日2 分黄土よもぎ蒸しむん2021.8月のスケジュール8月のスケジュールです✨😊 8月もよろしくお願いします☺️ 夏に作られる冷え。 冷たいもの食べてる&飲んでる人は更に。 ケアしておくとおかないとでは、この先のカラダが違います。 ご自分のカラダです。どうするかは決めて下さい🍀😊 【植物オイルでスキンケアのお話】...
Kozue2021年7月26日3 分よもぎ蒸しのやり方・ご利用方法を解説【川越にあるこだわりのサロン】黄土よもぎ蒸しむんよもぎ蒸しのやり方・ご利用方法を解説【川越にあるこだわりのサロン】黄土よもぎ蒸しむん よもぎ蒸しをしたことが無い方は 一体なにするの? どんなものなの? と思われるかもしれませんね。 かんたんに言うと、基本的には「おまた」に「蒸気」をあて、その蒸気で全身を蒸します。...