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  • 執筆者の写真Kozue

💁‍♀️黄土よもぎ蒸しをしたあとの体調変化。 好転反応はあるの?

更新日:3月5日




よく耳にする「好転反応」。

カラダをよくするために行った行為による、倦怠感や痛みだったりを好転反応といったりしますが、黄土よもぎ蒸しでも起こりうるのかどうかですが、結論から言うとそれはありえます。


実際、当店に通うお客様で、よもぎ蒸しをされたあとに


・倦怠感(長い人だと2〜3日)

・眠気(ものすごい眠い)

・頭痛

・鼻水


などはご報告いただいています。


好転反応と言われると、なんだか仕方ない気がしちゃいますがでも実際倦怠感や頭痛なんてあったらツライですよね。。😢


黄土よもぎ蒸しは本当の意味でカラダの芯から温め、普段ありえないほどの温かみをカラダに与えるので、当然カラダは「なになに!あったかいんだけど!どゆことよ!💦」ってびっくりしちゃうこともあるんですよね。


冷えてる方ほど冷えていることに自覚がなかったりしますが、冷えていると普段血流があまりない部分にまで血が巡るのでカラダはてんてこまいになると予想できます。


そのほかにも、とんでもなく凝り固まった部分などは温かさでほぐれて、ほぐれたことによってカラダがそこの異常を感じ、痛みがよりわかりやすくなってしまったり、ということはありえると思います。


通われている方は、それらを通り越してスッキリできるようになったり、正常な汗をかけるようになったり、よりご自身のカラダへの関心や認識が深まる。

ということにもなっています。


ですが、不調をどうにかしたくてよもぎ蒸しするのに、その後不調になるのもツライもの。

不調が大きめの方はとくに、次の日などもゆっくりできる時に蒸されるのがよいと思います。


無理せずゆっくり、排毒と温活を繰り返し、目指すは1年後には今より調子良いこと。


何をするにも続けることが本当に大事でそれが結局近道になります。



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蒸しざんまい!🌿🔥

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黄土よもぎ蒸し むん

埼玉県川越市元町1-8-33


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