白髪を増やさない方法｜53歳で白髪ゼロ。特別なことは何もしていない。【埼玉川越 Asuca黄土漢方よもぎ蒸し専門店むん店主の話】
- Kozue
- 5月4日
- 読了時間: 3分
更新日：6月2日
白髪ゼロ・アレルギーゼロ・むくみゼロ・骨密度132%
53歳、黄土漢方よもぎ蒸し専門店むんの店主コズエです。
「どうやって維持してるんですか？」とよく聞かれます。
答えは簡単。がんばっていないからです。
特別なことは何もしていない。むしろ、やめてきたことの方が多い。
超がつくめんどくさがり屋の私がたどりついた「引き算の暮らし」を書きます。
■ ダメージを与えない
多くの人は「洗いすぎ」で肌荒れを起こしています。
肌は必要な皮脂を出して、自分を保護してくれています。朝はさっとくぐらす程度か、何もしないか。それだけです。
※肌質は人によって違います。まず自分の肌質を知ることが大事です。
■ スキンケアはオイルだけ
おたかーーい数万円の、なんたらーⅡも試したことありますし、ワセリン、オーガニックオイルまで何十種類も試して、たどり着いたのがリムタンのモリンガシードオイルです。
朝は顔に2滴。
日焼け止めを塗って、アイメイクとリップだけ。
ファンデーションは塗りません。夜も洗顔したらオイルを2滴だけ。化粧水も乳液も使いません。
実は化粧水の保湿効果については、ペン州立大学の研究でも「化粧水のみでは蒸発してしまい意味をなさない」という結果が出ています。保湿剤（私はオイル）だけで十分なんです。
■ シャンプーは使わない（湯シャン歴17年）
昔、デコルテや背中にブツブツができてとても痛い思いをしていました。。。
高級シャンプー・オーガニック・せっけんシャンプー……色々試してもダメ。それで「もうシャンプー自体やめる！」と決めました。
やめたらブツブツは一切出なくなりました。お湯だけで洗う「湯シャン」歴17年。美容師さんには毎回頭皮を褒められます。
「くさそう・・・」って思う人もいると思います。
ちゃんとやれば臭くありません。
痒みがでるのもシャンプーのせいなんですよ。
■ そして何より、Asuca（アスカ）の黄土漢方よもぎ蒸し！！
これが一番大きい。
体の内側から温まると、血の巡りが変わります。
巡りが変わると、頭皮への栄養の届き方も変わる。白髪って、頭皮の環境と巡りがとても関係しています。
私が蒸しを続けてきて、一番実感しているのはここです。特別なヘアケアを何もしていないのに白髪ゼロでいられているのは、18年間蒸し続けてきたことが一番の理由だと思っています。
不調だったころは毎日蒸していました。カラダの土台を回復して、今は週1〜2回。調子がいいときは数ヶ月蒸さないこともありましたが、手放すことはありません。
これがあればいつでも元に戻れる、そんなお守りだからです。
20代のころが一番不調で、今の53歳が一番元気という現実です。
気になることがあれば、まずLINEで話しかけてみてください。
■ まとめると、こういうことです
がんばるより、がんばらなくても整う工夫を。
引き算して、ラクして、整う。
それだけで白髪ゼロ・アレルギーゼロ・むくみゼロ・骨密度132%になれました。
「同じようになりたい」と思った方に、一番強くすすめたいのがおうちセットです。サロンに通い続けるのは難しいです。通い続けられたもの、ありますか？
おうちにあれば自分のペースで蒸せます。
昔の私と同じように迷っている方のヒントになれたら嬉しいです。
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📍黄土漢方よもぎ蒸し専門店 むん《埼玉県川越市》
Asuca（アスカ）正規代理店
朝6:30〜／駐車場あり／男女ペアOK／当日予約OK
「毒ツボ®︎」は当店の登録商標です
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