「よもぎ蒸しは女性のもの」という思い込みを捨ててください。働き盛りの男性が、本物の「黄土漢方よもぎ蒸し」を生活に取り入れることで、仕事も家庭もどう変わるのか。シゴデキメンズへ向けて贈るメッセージ。

白髪ゼロ・アレルギーゼロ・むくみゼロ・骨密度132%。53歳、黄土漢方よもぎ蒸し専門店むん店主コズエです。「どうやって維持してるんですか？」とよく聞かれます。答えは簡単。がんばっていないからです。 朝はグリーンスムージー、顔は洗わない、スキンケアはモリンガシードオイル2滴だけ、湯シャン歴17年。そして黄土漢方よもぎ蒸し週2回。 引き算して、ラクして、整う。超めんどくさがり屋の私がたどりついた「ラクして整う暮らし方」を正直に書きました。