よもぎ蒸しをすると決断力・集中力がアップする！？

よもぎ蒸しをすると決断力・集中力がアップする！？
 アルファ波というのを聞いたことがあると思います。
 昭和の時代から言われてましたよね〜💡
 昔、アルファ波が出るCDとか買ったことがあるかもしれない…🤔
 
 リラックスしている時に出るのがこのアルファ波🌊
 
 アルファ波は脳波の1つで、ココロとカラダがともにリラックスした状態の時に発するといわれています。
 ココロとカラダの健康に良い影響を及ぼすといわれており、能力開発やストレス解消への効果が期待されているのです！
 
 アルファ波は、大体10ヘルツと言われています。
 脳波に応じて精神状態が変化しますから、脳波をコントロールすることで精神もコントロール可能というわけなのです😲❗️
 
 実際、ゆったりとした呼吸法を数分繰り返すと、脳波は穏やかになっていき、精神も落ち着いていきます☺️
 
 🦻ちなみに当店ではBGMに10ヘルツの音を混ぜて流しています✨
 そしてよもぎ蒸しでカラダを温めると脳波が10ヘルツに近づける可能性が高まるようなので、ストレス抱え気味だったり、ちょっとゆっくりしたい…なんて方にダブルでオススメな空間です🌿
 
 よもぎ蒸しをして良い感じにリラックスが出来ると、、
 ・頭の回転が速くなる
 ・認知機能が高まる
 ・ワーキングメモリーがアップする
 ・決断力、集中力がアップする
 ・アイディア、ひらめきの能力がアップする
 
 こんなことが期待できちゃうそうです！！✨
 
 温まることで血流アップや内臓機能アップだけじゃなくて、
 日常のあらゆる面やお仕事にも役立ちそうですね！！
 これは私も調べてびっくり＆なるほどー！でした。
 
 でも、そんなこと言われてもアルファ波でてる〜♪とか自覚できるわけもないのですが…
 
 温まって気持ち良くって、
 終わった後のクリアな感じはこれのことだったのかもしれない…🤔
 
 と思うに至りました☺️
 
 黄土よもぎ蒸し むん　コズエより
 
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 黄土よもぎ蒸し むん
 埼玉県川越市宮元町36-35スマイル3階
 10:00〜20:00
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 ◇ペア割キャンペーン◇
 お二人でご来店の場合
 ・黄土よもぎ蒸し40分　通常4,500円→4,000円
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 ◇出張よもぎ蒸し◇
 男性・お子さん・妊婦さんも対応可能です！😊
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