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  • 執筆者の写真Kozue

黄土よもぎ蒸しのやり方


🌿🌿🌿


よもぎ蒸しをしたことが無い方は、

一体なにするの?

どんなものなの?

と思われるかもしれませんね💡


かんたんに言うと、基本的には「おまた」に「蒸気」を浴びて全身を蒸します。


おまたを蒸す…。

ちょっとびっくりなワードかもしれませんが下腹部から全身を温めることによってさまざまな不調の改善効果が期待できるのです🎵


冷え、むくみ、不妊、更年期障害、肩こりなど


①お洋服、下着、マスク、メガネ、アクセサリー類などすべてお脱ぎになって、「マント」を頭からすっぽりかぶります。


てるてる坊主みたいな感じになってもらいます(*´艸`)


当店のマントは腕を出すことはできません、腕もしっかり温めましょう🔥


②黄土壺に漢方薬草を入れて、熱湯を注ぎ、椅子の内部に設置されている電熱コンロに置きます。

漢方薬草をクツクツ…と煎じます。


その蒸気を浴びて頂くわけなのです🎵座り方も色々あり、

足が冷えてる方、腰・背中が冷えてる方、お腹が冷えている方、精神的に癒されたい方にオススメな方法も案内しております😊


③40分間蒸して頂き、たっぷりの汗をかき、カラダはポカポカになって頂きます。

よもぎ蒸しは頭部が出ているので息苦しくなく40分間お過ごし頂くことが可能です😊


蒸し終わったら、汗や膣・肛門などから流れ落ちたものが入った状態を見ることができます。


④壺の中を見ます。人によって壺の様子が違います。

泡が出る方、濃い色にボヤっと浮かぶ方、薬草が浮いてしまう方、黄土の壺に薬草がびっしりつく方など様々です。

泡も黄色っぽい方、茶色の方、白っぽい方と色も違ったりします。


毎回お写真を撮って、自分のお身体の観察資料として保存されている方が多いです😊


お腹・子宮・おまたに直接アプローチできる温活法のよもぎ蒸し。

冷えている方がものすごく多い現代人。


是非、今の不調の改善、そして5年後10年後の自分の為に、カラダを温めること(冷やさないこと)をしてみてください。


ちょっと重めの病気にかかったことがある方、お医者さんから「体温めてくださいね。」「冷やさないようにしてください」「足湯してみて」と言われてませんか?

うちに来てくださる多くの方がお医者さんからこの言葉を言われてます。


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蒸しざんまい!🌿🔥

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黄土よもぎ蒸し むん

埼玉県川越市元町1-8-33藤田ビル2F

10:00〜20:00(最終受付19:00)

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