妊娠中の冷え、放っておいて大丈夫ですか？赤ちゃんのベッドを温める「足蒸し」という選択【埼玉川越 Asuca（アスカ）黄土漢方よもぎ蒸し専門店むん】
- Kozue
- 2024年1月10日
- 読了時間: 3分
更新日：6月4日
「妊娠中に初めて利用しました。全身スッキリぽかぽかです！何よりスタッフさんの素敵さが最高でした。赤ちゃんにも伝わっている感じがします」
30代の妊婦さんからいただいた言葉です。
便秘と肌荒れにお悩みで来てくださいました。
※個人の感想です。体験には個人差があります。
妊娠中、実は体が冷えやすくなっている
「妊婦さんって、お腹が大きくて暑そう」——そう思われがちですが、実は妊娠中は体が冷えやすくなります。
理由は3つあります。
子宮が大きくなるにつれて血管が圧迫され、血液の流れが悪くなること。ホルモンバランスの変化で自律神経が乱れやすくなること。そして筋肉量の低下——これらが重なって、妊娠前より冷えやすい体になります。※1
妊娠中の冷えを放置すると、赤ちゃんにも影響することがある
ここは知っておいてほしい大切なことです。
助産師・看護師の監修資料によると、妊娠中の冷えが続くと、お腹が張りやすくなること、胎盤への巡りが低下して赤ちゃんへの栄養・酸素が届きにくくなること、便秘・むくみ・腰痛・肩こりが悪化することがあると報告されています。※2
「妊娠中だから仕方ない」と思っていた不調の多くが、冷えと深く関係しているんです。
だから妊娠中こそ、体を温める習慣が大切になります。
むんが妊婦さんに「足蒸し」をすすめる理由
むんでは妊婦さんに通常の全身蒸しではなく、「足蒸し」で提供しています。
足だけにAsuca（アスカ）の黄土漢方よもぎ蒸しの蒸気を当てるんですが、これが驚くくらい体の芯から温まります。
下半身が温まると、上半身も自然と温まっていきます。骨盤まわりが温まることで、子宮への巡りも整いやすくなります。「赤ちゃんのベッドをホカホカに」という表現がぴったりだと感じています。
Asucaの黄土100%から出る遠赤外線は、体の表面だけでなく深部からじんわりと温めます。入浴とは違う「深部から温まる感覚」を、多くの妊婦さんが体験されています。これはあくまで個人の体感であり、医学的な効果を示すものではありません。
妊娠中に来られないなら、おうちで蒸せる環境をつくる
「妊娠中は体調が読めないから、予約を入れにくい」という方も多いです。
だからこそ、おうちにAsucaのセットがある方が自由に動けます。
体調が良い日に蒸す、足だけ蒸す、短めにする——全部自分のペースでできます。むんでおうちセットを購入された方には、妊娠中の蒸し方・足蒸しのやり方をLINEで直接サポートしています。
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漢方60回分つきで363,000円。61回目からは漢方代だけで済む——1回あたり880円以下。サロンに通い続ける5,500円と比べると約1/6。カビ防止剤・塗料不使用、素焼きの土そのもの。買い替え不要で一生使えます。
妊娠中の体のことで気になることがあれば、何でも話しかけてください。
蒸し歴18年のコズエが、妊娠中の体の状態に合わせた蒸し方を一緒に考えます。予約は当日OKです。
まずLINEで話しかけてください。
※1 mitas series「妊婦さんが冷えるとどうなる？原因や赤ちゃんへの影響、今すぐできる対策を看護師が解説！」／日本産科婦人科学会 産婦人科専門医監修
※2 浜松市子育て情報サイトぴっぴ「冷えについて 助産師たちのつぶやき」／助産師監修
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📍黄土漢方よもぎ蒸し専門店 むん《埼玉県川越市》
Asuca（アスカ）正規代理店
朝6:30〜／駐車場あり／男女ペアOK／当日予約OK
「毒ツボ®︎」は当店の登録商標です
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