Kozue2021年11月3日2 分◆黄土よもぎ蒸し よくある質問◆黄土よもぎ蒸し よくある質問 👩持っていくものはありますか? 🍀お水、タオルはご用意しております。メイク直しされる場合は、メイク道具をお持ちください。 👩どのくらい時間がかかりますか? 🍀初回の方は、説明等あるため約90分、2回目以降の方は約60分です。よもぎ蒸し...
Kozue2021年10月15日3 分生理中の頭痛を軽減させる方法◆生理中の頭痛を軽減させる方法 生理の時は、生理痛だけではなく頭痛がする方も多いようです。 女性はあちこち痛くて本当に大変ですよね💦 でも毎月あるからこそ、なるべく早めに対処法を知っておくとよいです! なにせその先の人生がありますからね! ...
Kozue2021年10月11日3 分◆生理痛がある人必見!試す価値ありな摂取するとよいもの◆生理痛がある人必見! 試す価値ありな摂取するとよいもの それはズバリ「マグネシウム」です!! マグネシウムを摂取することで期待できること ・生理痛を軽減してくれる ・睡眠の質を高めてくれる ・PMSの気分の低下を改善する作用がある ・お腹が張りを軽減...