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妊活中のよもぎ蒸しを受けるタイミングは?

  • 執筆者の写真: Kozue
    Kozue
  • 2021年8月15日
  • 読了時間: 2分

【妊活中の方、将来お子さん欲しい方へ】


妊活中のよもぎ蒸しを受けるタイミングは?


基本的には排卵前が良いとされています💁


排卵前は低温期。

おまたから直接下腹部全体を温め、そして全身を充分に温められます。

温めることにより、黄体ホルモンの分泌を促され、

子宮内膜が強化、妊娠しやすい状態へと導きます。


・血流の増加

・卵の質をあげる

・リラックス効果


こういった効果も期待できます。


排卵後や受精後はよもぎ蒸しは避けた方が良いと言われています。

排卵後は高温期に入るため、温めすぎないことが大事になります。


理想的な頻度は、生理後に1回。

排卵日の間までに1~2回行うのが良いとされています。


当店に妊活で通って下さって妊娠されたお客様も、排卵日前にお越し頂いておりました😊


タイミングなどが関係ない方は、赤ちゃんが子宮に来た時に、

血流が行き渡り、ふくふくな子宮にしておくために、定期的なよもぎ蒸しをオススメします。


とにかく「血液が足りない」「血流が悪い」ことが不妊の原因のひとつとも言われています。

冷えているカラダですと、体内を巡る血液が足元から戻ってくる血が冷えてしまい、子宮も冷やします。


冷えを自覚していない方も多く、気づかぬうちに冷え体質になっていることもあります💦


お腹を触って冷たかったら冷えてます。


漢方薬草を煎じた蒸気で、おまたから温めることが出来るのはよもぎ蒸しの良いところ。

妊活においても、すぐに子供を…という方じゃなくても将来的に子供を持ちたい方、

カラダを温めることで変わることがたくさんあります。

是非、よもぎ蒸しを取り入れてみてください😊


黄土よもぎ蒸しむん コズエより


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