「中」をあたためて「深く」眠る。
- Kozue
- 12 時間前
- 読了時間: 1分
寝てるのに疲れが取れない。 夜中に目が覚める。 朝、 重たい。
それ「睡眠時間」 の問題じゃない。
多くの人が知らないけど 眠りの深さは深部体温も重要。
いったん体の奥が温まって そこから下がるときに 人は深く眠れる。 で も冷えたまま 巡らないまま 布団に入ると...
✔ 眠りは浅い ✔ 夢ばかり見る ✔ 回復しきれない
だから必要なのは “温めてから眠る” こと。
お風呂で髪を洗ったあと そのまま蒸して 布団へGO! この流れを おうちでできるようにしたのが 【おうちセット】 です。 「夜が浅い」 が当たり前になってる人ほど 一度、 体感してほしい。
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黄土漢方よもぎ蒸し専門店 むん［埼玉県川越市］
・Asuca黄土漢方蒸し（黄土100%・無農薬漢方）
埼玉県川越市元町1-8-33 藤田ビル2F （川越市役所すぐ近く）
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『毒ツボ®️』は当店の登録商標です
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