眠れない夜、あなたの体はSOSを出しているのかもしれません。
- Kozue

- 6月27日
- 読了時間: 2分
🥱😳
眠れない夜、あなたの体はSOSを出しているのかもしれません。
「疲れているのに寝つけない」
「夜中に何度も目が覚める」
そんな夜が続くのは、もしかしたら“体温”のせいかもしれません。
私たちが深く眠るためには、「深部体温(体の奥の温度)」が日中にしっかり上がっておくことが必要です。そしてその体温が夜にゆるやかに下がっていくことで、脳と体は安心して眠りに入ります。
でも、現代の私たちはエアコンや冷たい飲み物、シャワー生活で、気づかないうちに内臓を冷やし続けています。汗をかいても、体の芯は冷えたまま。体温が上がらなければ、夜に下げることもできず、眠りはどんどん浅くなっていくのです。
そこで、私たちがご提案しているのが「黄土漢方よもぎ蒸し」です。
黄土は“遠赤外線”を大量に放出し、体内の水分子を揺らして熱を生み出します。
皮膚の表面ではなく、子宮や内臓などの深部をじんわり温めてくれる特別な素材。黄土100%・無農薬の漢方スチームで、芯から体を温めていくことができます。
蒸すことで副交感神経が優位になり、自然なリラックスとともに深い眠りへと導かれます。
実際に多くのお客様が
「ぐっすり眠れた」「朝、体が重くない」「体温が1℃上がった」
と、体の変化を感じてくださっています。
「更年期で不眠が続いていたけど、黄土を始めてから眠れるようになった」「低体温が続いていたけど、今では36℃をキープできている」
そんな嬉しい声も届いています。
なにより──
「蒸していると、途中で眠ってしまうほど気持ちがいい」
それは、自律神経が“リラックス”モード副交感神経優位に切り替わった証拠です。
体温は、あなたの体と心の安心材料。
年齢のせいでも、忙しさのせいでもなく、眠れる体は、ちゃんとつくれます。
どうか体を温めてあげてください。
たったそれだけで変化は訪れます。
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今の選択が、未来の“わたし”をもっと美しくする。
年齢を重ねることに、前向きでいられる人生を🌈
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黄土漢方よもぎ蒸し専門店 むん
埼玉県川越市元町1-8-33藤田ビル2F
7:00〜18:00
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運営:株式会社きれいたす
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